SENIOREN FIT


Groepslessen senioren fitness in Winschoten!

Senioren Fit

Bent u 50 jaar of ouder en wilt u graag beginnen met veilig bewegen? Bij ons wordt er met grote aandacht voor het individu in een veilige omgeving gesport. Daarnaast wordt u niet alleen gestimuleerd om het maximale uit uw training te halen, maar is er ook ruimte om even tot rust te komen en de gezelligheid op te zoeken. Komt u binnenkort meedoen met deze les en ontdek zelf alle voordelen die veilig en effectief bewegen met zich meebrengt?

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 10:00u

Wo: 10:00u

Vr: 10:00u

BEKIJK HET ROOSTER
60

Minuten

30

% Complexiteit

50

% Kracht

50

% Cardio